- Modern opblaasbare ijsbadpod
- Opblaasbaar hoofdkussen
- Voor wellness, herstel en zelfverzorging
- Ruimte voor één volwassen persoon
- Inhoud: 300 liter
- Gebruiksvriendelijk
- Veel accessoires:
- Handpomp
- Afvoerpijp
- Opbergtas
- Reparatiepleister
- Opblaasbaar deksel
- Deksel
- Tapkraan
De moderne ijsbadpod is makkelijk te gebruiken en heeft een groot effect na een training, hardlopen of gewoon voor het algehele welzijn. De pod kan 300 liter koud water bevatten en biedt ruimte aan één volwassen persoon, staand of zittend, met bewegingsruimte. De romp van de pod is gemaakt van een isolerend materiaal, zodat het water langer koud blijft, wat de behandeling en het herstel nog meer ten goede komt. IJsbaden spelen al jaren een rol bij de training en het herstel van sporters. Ze worden nu ook steeds populairder bij andere mensen die een manier zoeken om goed voor zichzelf te zorgen, fysiek of mentaal.
In het kort: Een ijsbad zorgt ervoor dat u zich geweldig en vitaal voelt!
Net als het winterse baden in de zee zijn ijsbadpods steeds populairder geworden – in combinatie met sauna's of gewoon om de gelukzalige sensatie te voelen als u uw lichaam in een pod met ijskoud water dompelt. Het gebruik van een ijsbad heeft verschillende voordelen. Een daarvan is het verminderen van spierpijn, zoals sporters al jaren weten. Na een training duikt u in het koude water en voelt u hoe het koude water uw bloedvaten doet vernauwen. De bloedvaten verwijden zich snel als u weer opstaat, waardoor spierpijn met vertraging kan afnemen door metabolische afvalstoffen af te voeren en de bloedstroom te verhogen. Hoewel er geen specifiek wetenschappelijk bewijs is, hebben veel mensen ervaren dat ze beter slapen omdat de koude behandeling het centrale zenuwstelsel versterkt. Een goede nachtrust en een sterk zenuwstelsel verminderen vermoeidheid, versterken het immuunsysteem en verbeteren de geestelijke gezondheid. De koude duik zou ook kunnen helpen om stress te verminderen en het algehele welzijn te verbeteren door een grote dosis endorfine in het lichaam te brengen. Op warme dagen zorgt een ijsbad natuurlijk voor verkoeling en verlicht het een oververhit lichaam, een aandoening die bekend staat als hyperthermie, door de lichaamstemperatuur te verlagen.
Reiniging en onderhoud van het ijsbad
Voor een veilig en hygiënisch gebruik van het ijsbad is het belangrijk om het water regelmatig te verversen. De optimale manier om steeds een schone gebruikservaring te hebben, is om het water na gebruik volledig af te tappen en de pod te reinigen met een mild reinigingsmiddel. Dit voorkomt de opbouw van bacteriën en andere micro-organismen die kunnen ontstaan als hetzelfde water te lang blijft staan. Als alternatief kunt u verschillende producten aan het water toevoegen die het water langer schoon houden, maar om chemicaliën te vermijden, adviseren wij u om de pod leeg te maken. Om water te besparen, kunt u het water gebruiken om planten water te geven of iets dergelijks. U kunt ook verschillende soorten zout aan het ijsbad toevoegen – zoals Epsomzout dat het water niet alleen langer schoon houdt, maar u ook helpt om nog beter te herstellen.
